Καλωσήρθατε στην ιστοσελίδα του
ημερολογίου οικογενειακού προγραμματισμού

scroll-down


Κανουμε σχεδια ολοι μαζι

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΑΣ

Το ημερολόγιο του οικογενειακού προγραμματισμού αφορά όλες τις οικογένειες που επιθυμούν να γεμίσουν τον χρόνο τους με χαρούμενες αναμνήσεις. Στόχος του είναι - με αφορμή την εποχικότητα και τις παγκόσμιες ημέρες - να λειτουργεί υπενθυμιστικά σε γονείς και παιδιά, όσον αφορά την οργάνωση ευχάριστων δραστηριοτήτων και τον προγραμματισμό. Περιλαμβάνει ιδέες και συμβουλές για την ψυχολογία, τη διατροφή και τη γενική υγεία τόσο των μικρών και μεγάλων. Οι ιδέες αυτές εμφανίζονται σε εβδομαδιαία βάση ώστε να είναι εύκολη η εφαρμογή τους, θα μπορούσαν ωστόσο να λειτουργήσουν σαν ένας γενικότερος οδηγός της οικογένειας.

ΓΙΑ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Ο κατάλληλος προγραμματισμός είναι απαραίτητος σε μια οικογένεια ώστε γονείς και παιδιά να είναι χαρούμενοι και ήρεμοι. Η κατάλληλη οργάνωση του χρόνου αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για αυτό. Το ημερόλογιό μας θα σας φανεί πολύ χρήσιμο καθώς πέρα από τις σημειώσεις σας σε σχέση με τα προγράμματα και τις δραστηριότητες σας , θα λειτουργήσει ως παρότρυνση για οικογενειακές δράσεις. Περιέχει ιδέες για διατροφή, συνταγές τις οποίες όλη η οικογένεια μπορεί να εκτελέσει, συμβουλές για την καλή επικοινωνία ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας, πρακτικές συμβουλές για την καλή σωματική και ψυχική υγεία αλλά και μοτίβα χαλάρωσης.

Βασίζεται στις αρχές της δικαιοσύνης και της ισότητας ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας και αντιμετωπίζει κάθε οικογένεια σαν ένα σύνολο ανθρώπων με κοινό στόχο τη διασφάλιση της ευτυχίας και της ισορροπίας.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΣΑΛΟΥ

Η Κατερίνα Βασάλου γεννήθηκε το 1983. Σπούδασε ψυχολογία στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Ειδικεύτηκε στην ψυχολογία του παιδιού και στη γνωσιακή συμπεριφορική ψυ- χοθεραπεία. Δραστηριοποιείται στο χώρο της ψυχολογίας από το 2001 προσφέροντας εθελοντικό έργο σε οικογένειες και παιδιά, ενώ από το 2004 ασκεί το επάγγελμα του ψυ- χολόγου. Το 2011 δημιούργησε με πολλή αγάπη το ψυχοπαιδαγωγικό κέντρο άΝιΜα (www.anima-therapy. gr), το οποίο εδρεύει στον Άλιμο και παρέχει θεραπευτικές υπηρεσίες αξιολόγησης και παρέμβασης σε παιδιά και ενήλικες.